Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2016
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 88,93g | Eiwit: 101,93g | Kolhy: 251,76g.
Ontbijt: Свой Огород Кукуруза, Мёд, Matti Мюсли Ягодные, SAN Протеин. Lunch: Ашан Батончики Мюсли Зеленое Яблоко, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Сыр Российский. Diner: Овощи Гриль, Valio Жареный Сыр, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andere: Колибри Мороженое Снежный Шарик. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|