Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Colinhiscock
Logboek
01 dec 11
Colinhiscock's Logboek, 01 dec 11
Colinhiscock's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2011
65,8 kg
Tot nu toe verloren:
29,5 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 01 december 2011:
1213 kcal
Vet: 8,92g | Eiwit: 32,74g | Kolhy: 114,38g.
Ontbijt:
Instant Oats Porridge.
Lunch:
Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread.
Diner:
Fish Pie.
Snacks/Andere:
Gel.
meer...
2327 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis