|
Lovely morning and at last have managed to lose a pound, on track for my last half stone. ;-)
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 29,88g | Eiwit: 42,54g | Kolhy: 63,65g.
Ontbijt: Twinings Cranberry & Blood Orange Tea, Boiled Egg, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco Bakery Whole Seed Sliced Loaf, Twinings Cranberry & Blood Orange Tea. Lunch: New Covent Garden Leek & Potato Soup. Diner: Asda Roast Chicken Dinner. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Well done, you must feel good knowing you only have 7 pounds to lose 😊
28 sep 16 door lid: bowd65
|
Well done! Actually my goal and my weight are almost identical to yours 😀
28 sep 16 door lid: heidij123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toffeenoze's Gewicht Geschiedenis
|