countess sherry's Logboek, 29 sep 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2016
93,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2016:
594 kcal Vet: 27,81g | Eiwit: 31,17g | Kolhy: 51,59g.   Ontbijt: Asda Red Seedless Grapes, Benecol Light Yogurt Drink. Diner: Aldi Cheddar Cheese Slices, Benecol Low Fat Spread, Hovis Wholemeal Bread, Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Andere: Benecol Low Fat Spread, Sliced Ham, Hovis Wholemeal Bread. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great loss; keep going! 
29 sep 16 door lid: DMZur

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


countess sherry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.