Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 16,63g | Eiwit: 31,39g | Kolhy: 75,10g.
Ontbijt: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Lunch: Paprika. Diner: Chef Select To Go Mini Frikadellen, Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Dickmann's Mini Dickmann's, Apfel. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|