Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2016
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 24,95g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 199,00g.
Ontbijt: Weight Watchers Latte Scremato, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Fiorentini Crusca al Naturale, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Lindt Excellence 90% Cacao, Semi di Lino, Mela. Lunch: Oro Saiwa Oro Ciok al Latte, Salmone, Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde. Diner: Carrube, Coop Filetti di Platessa Surgelati, Mela, Esselunga Tonno al Naturale, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Fiorentini Crusca al Naturale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Lindt Cioccolato Fondente 90%. Snacks/Andere: Nestlé Barretta Fitness, Carote Bollite, Cetriolo (senza Buccia), Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deby125's Gewicht Geschiedenis
|