Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2016
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 71,22g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 262,63g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Агро-Альянс Элитное Пшено, Сливы. Lunch: Беляш. Diner: Орех Пекан, Хурма, Растворимый Кофе (из Порошка), Беляш. Snacks/Andere: Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Autorijden - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|