Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2016
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3044 kcal
|
Vet: 189,10g | Eiwit: 126,24g | Kolhy: 152,74g.
Ontbijt: Орех Пекан, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай, Мёд, Киви. Lunch: Хлеб Бородинский, Сало. Diner: Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орех Пекан. meer...
|
|
3409 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|