Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2016
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 81,84g | Eiwit: 31,16g | Kolhy: 140,53g.
Ontbijt: Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели, Картофельное Пюре. Lunch: Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Приготовленные Мидии. Diner: Kinder Pinguin Schoko. Snacks/Andere: Rocher Rocher, Яблочный Пирог, Шоколадный Торт (без Глазури). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
rosanat78's Gewicht Geschiedenis
|