Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2016
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
629 kcal
|
Vet: 20,09g | Eiwit: 24,79g | Kolhy: 92,48g.
Ontbijt: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen. Lunch: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Kirschtomaten. Diner: Feigen, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Kinder Riegel (12,5g), Toffifee Toffifee, Apfel. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|