Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2011
|
133,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 28,74g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 231,87g.
Ontbijt: Canadia Bacon, Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Milk (Nonfat) , Fat Free Single Cheese Slices, Baby Spinach, Egg Beaters - Original, Flour Tortilla Carb Balance PLUS (Soft Taco). Lunch: Fast & Natural Whole Grain Instant Brown Rice, Deluxe Sides Tuscan Veggie Medley. Diner: Peanut Butter, Fat Free Singles, Soy Burger / Barley Chili (1 Cup Svgs), Extra Lean Portk Chop, Light Honey Wheat Bread. Snacks/Andere: Pringles Light, Sugar Free Bullets. meer...
|
|
3912 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, WiiFit+ - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|