Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2016
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 73,12g | Eiwit: 74,84g | Kolhy: 189,26g.
Ontbijt: Naartjie, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Bonaqua Pump. Lunch: Apples, Green Tea, Woolworths Creamy Chicken Lasagne. Diner: Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's Portuguese Roll. Snacks/Andere: Rose Wine, Oil Popped White Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roni321's Gewicht Geschiedenis
|