Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2011
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 17,49g | Eiwit: 54,04g | Kolhy: 175,27g.
Ontbijt: oatmeal with raisins and walnuts Quaker, Instant Oatmeal - Regular. Lunch: oatmeal with raisins and walnuts. Diner: soy milk silk, Natural Whey Protein - Triple Chocolate. Snacks/Andere: tangerine, popcorn , apple, Natural Whey Protein - Triple Chocolate. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattay's Gewicht Geschiedenis
|