Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2016
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 28,60g | Eiwit: 54,48g | Kolhy: 108,67g.
Ontbijt: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Saarioinen Puolukkahillo, Alpro Mild & Creamy Vanilja, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Maustettu Rahka Makea Mansikka, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Monijyväleipä, Kotimaista Leipäjuusto, Soya Jalotofu Marinoitu, Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|