Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
396 kcal
|
Vet: 6,44g | Eiwit: 11,44g | Kolhy: 76,14g.
Ontbijt: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Lunch: Paprika, Butternut Kürbis. Snacks/Andere: Confiserie Firenze Kirschkuchen. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 10 minuten, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|