Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2016
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 19,81g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 250,54g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Bresaola. Diner: Pesce Spada, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Zucchine, Melanzana, Delizie del Sole Funghi Champignon Tagliati al Naturale. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|