|
Cheat day yesterday at the Giants game tailgate killed it. Double workout today to pay for it.
|
126,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 44,80g | Eiwit: 100,16g | Kolhy: 170,12g.
Ontbijt: Pineapple, 1% Fat Milk, Sweet Red Peppers, Egg White, Egg, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese. Diner: Sea Bass, Green Chick Peas, Organic Baby Romaine, 400000135946, Rice Sides - Rice & Red Beans. Snacks/Andere: Hot Chocolate. meer...
|
|
4700 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 1 uur en 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 22,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|