Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Vet: 128,70g | Eiwit: 146,35g | Kolhy: 291,64g.
Ontbijt: Biedronka Chleb Wiejski, Pilos Masło, Jajko. Lunch: Zielone Oliwki, Łowicz Powidła Śliwkowe, KFD Carbo Mix, Wątróbka Drobiowa, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Arachidów, KFD Olej Kokosowy, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Snacks/Andere: Pilos Mleko 3,2%, KFD Premium WPC 80, Milka Noisette Czekolada Milka. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|