Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2742 kcal
|
Vet: 34,08g | Eiwit: 161,04g | Kolhy: 451,47g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Banana. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fesa di Tacchino, Patate Dolci. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|