Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2016
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 34,48g | Eiwit: 39,02g | Kolhy: 165,14g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Президент Сыр Маасдам, Фабрика Вкуса Булочка Кукурузная. Lunch: Чай, Имунеле Гранат, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Каравай Ржаной Хлеб, Пискаревский Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Andere: J7 Сок Тонус Суперфрукты с Экстрактом Ягод Годжи, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами. meer...
|
|
2510 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O_kroshka's Gewicht Geschiedenis
|