Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 23,51g | Kolhy: 66,00g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%. Diner: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Château Knusper Weiße, Apfel. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|