|
Ta osso sair desses 84kg!
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 77,41g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 54,99g.
Lunch: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Diner: Tirolez Creme de Ricota, Vapza Peito de Frango Desfiado, Queijo Coalho, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Andere: Dr. Oetker Amendoim, Cashews Royale Castanha de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Força e calma. DEvagar e sempre.
12 okt 16 door lid: mannadca
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jhonatas's Gewicht Geschiedenis
|