Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2016
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 100,43g | Kolhy: 124,65g.
Ontbijt: Grøn Te, Kaffe, Hasselnødder, Hindbær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Gulerødder, Blomkål, Mandler. Lunch: Guacamole, Kalkunkød (Kogt, Stegt), Hårdkogt Æg, Vand, Hvidkål, Blandet Salat, Agurk (med Skræl), Grønne Ærter (Frosne), Majs, Peberfrugter, Gulerødder. Diner: Iceberg, Rød Bordvin, Oksekød eller Kødsovs, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk). Snacks/Andere: Faxe Kondi Free, Kogt Æg, Chokoladekage (uden Glasur), Kaffe, Grøn Te. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|