Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2016
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3213 kcal
|
Vet: 149,03g | Eiwit: 148,65g | Kolhy: 304,00g.
Ontbijt: Miód, Sottile Gusto Capreggio, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Lunch: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Diner: Karczek, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Chateau Nussbeisser, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Amerigo Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Biedronka Kromka 7 Ziaren, Tastino Rico Ranki, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Bellarom Hazelnut Chocolate, Henglein Ciasto Francuskie, Indykpol Parówki Jedynki. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|