Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2016
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 62,88g | Kolhy: 161,92g.
Ontbijt: Palta, Lider Pan Hallulla Centeno, Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Brócoli Cocido (Fresco), Berenjena Cocida, Tomates, Espárragos Cocidos (Frescos), Zapallo Italiano, Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo. Diner: Watt's Mermelada sin Azúcar, Colun Quesillo Light, PF Pechuga de Pavo Asada Balance, Ideal Pan 100% Integral. Snacks/Andere: Garoto Bombones Surtidos, Frutillas, M&M's M&M's, Colombina Bon Bon Bum, Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Light Natural, Calaf Malva Choc. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolpc's Gewicht Geschiedenis
|