Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2016
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 93,65g | Eiwit: 107,90g | Kolhy: 222,90g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриный Фарш. Lunch: Груши, Шереметьевские Торты Тирамису, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Сваля Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Экстра. meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Squats - 1 minuut, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светланка86's Gewicht Geschiedenis
|