Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2011
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 68,61g | Kolhy: 180,86g.
Ontbijt: Peanut Butter, Diet Coke, Honey Whole Wheat Bread. Lunch: BBQ Sauce, Crunchy Granola Bars - Cinnamon, Diet Coke (Can), Wahoo's Blackened Fish Sandwich, French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen). Diner: sharp cheddar chesse, triscuits, red wine. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|