|
Ja 1.6kg in 2 Tagen ja ich weiß Wasser und so aber trotzdem motiviert
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 66,91g | Eiwit: 94,64g | Kolhy: 175,01g.
Ontbijt: Spiegelei, Netto Kochhinterschinken. Lunch: Frischkäse, Kürbisbrot, Gouda. Diner: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Snacks/Andere: Erdnussbutter, Banane, Netto Körniger Frischkäse, Vollkorntoast, Apfel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STdc's Gewicht Geschiedenis
|