Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2016
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 29,97g | Kolhy: 166,21g.
Ontbijt: Eti Browni İntense, Biscolata Veni. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Börek, Sigara Böreği, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Muz, Aşure, Etli Biber Dolması, Baklava. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ozlemozen's Gewicht Geschiedenis
|