Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2011
|
170,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 30,57g | Eiwit: 44,13g | Kolhy: 137,12g.
Ontbijt: Vanilla Almond Awake, 2% Fat Milk. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Apple and Fruit Salad with Dressing, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Green String Beans, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Diner: CAMP CHKY CLSC CHKN NDDLE, Saltine Crackers. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. meer...
|
|
4710 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dishy61979's Gewicht Geschiedenis
|