Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2011
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 77,42g | Eiwit: 65,32g | Kolhy: 280,21g.
Ontbijt: Black Cherry Raspberry Blood Orange Preserve Spread, Sweet Cream Butter, organic peanut butter, Blueberry Bagel. Lunch: Red Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Honey Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Premium Honey Ham, Premium Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Country Fried Chicken & Gravy. Snacks/Andere: Crows Licorice Flavored Gumdrops, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|