Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2011
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3033 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 384,90g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Scotch Pies. Diner: Steak Pie, Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard, Apple Pie (). Snacks/Andere: Lager, Christmas Cake (Iced). meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|