Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2744 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 166,67g | Kolhy: 414,12g.
Ontbijt: Pere, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Biscopan Gallette Pan Kamut, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, La Molisana Elicoidali. Snacks/Andere: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Scotti Risette Integrali, Scotti Risette, Super Swan Jasmin Rice, Mela, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|