Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2016
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 50,43g | Eiwit: 126,27g | Kolhy: 96,48g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Добрович Молоко 1,5%, Семена Льна, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Haas Корица Молотая, Миндаль, Авокадо, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Diner: Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Круглый Год Кефир 1%, Haas Корица Молотая. Snacks/Andere: Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Белок, Круглый Год Кефир 1%, Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|