Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2016
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2927 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 247,93g | Kolhy: 311,32g.
Ontbijt: Sealtest Cottage Cheese 1%, Auger Pain Blanc Sandwich, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Banane. Lunch: Auger Pain Blanc Sandwich, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Mini-Carottes. Diner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Great Value Haricots Rouge Foncé, Arctic Gardens Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Lantic Cassonade, MLO Bio Protein Double Chocolate Bar, Oeuf à la Coque, Blanc d'Oeuf, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate, Dad's Oatmeal Cookies, Le Choix du Président Gruau Instantané Nature. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|