Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2016
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 44,01g | Kolhy: 147,05g.
Diner: Дикси Сливки 10%, Брест Литовск Сметана 15%, Знатные Рожки Витые, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Lipton Зеленый Чай, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Nestle Maxibon. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 37 minuten, Rusten - 10 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ya50kg's Gewicht Geschiedenis
|