Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 59,65g | Eiwit: 89,34g | Kolhy: 116,29g.
Ontbijt: Erdnussbutter, Aldi Frischkäse-Fass, Güldenhof Putenbrustfilet Klassik, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Netto Vollkorn-Toast. Lunch: Knorr Erbseneintopf mit Speck. Diner: Jack's Farm Hähnchen Chicken & Dip Honey BBQ, Gebackene oder Gekochte Garnelen. Snacks/Andere: Duplo Duplo. meer...
|
|
2854 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STdc's Gewicht Geschiedenis
|