Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 90,22g | Eiwit: 86,04g | Kolhy: 220,62g.
Ontbijt: Weintrauben, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Omelett oder Rührei, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, TiP Putensalami, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Roggenvollkornbrot. Lunch: Nadler Matjessalat, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gemüse, Vollkornbaguette. Diner: McDonald's Big Caesar Chicken, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Andere: Confiserie Firenze Creme-Törtchen. meer...
|
|
2875 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|