Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3552 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 261,50g | Kolhy: 466,85g.
Ontbijt: Clara de Ovo, Ovo Mexido. Lunch: Cigala Arroz Agulha, Peito de Frango. Diner: Cigala Arroz Agulha, Carne de Peru, Peito de Frango. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Caseína, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Banana, Continente Atum Natural, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Continente Cereais de Trigo com Chocolate, Optimum Nutrition Serious Mass, Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
garciatHE1's Gewicht Geschiedenis
|