Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
oznurugurluoglu
Logboek
31 okt 16

oznurugurluoglu's Logboek, 31 okt 16

 
VE KİLO ALIMINA BAŞLIYORUMMMM BU SEFER HAYIRLI BİR İŞ İÇİN :-) GELSİN KİLOLARRR AMA YAVAŞ GELSİN MÜMKÜNSE !!!
58 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 31 oktober 2016:
854 kcal Vet: 33,48g | Eiwit: 31,88g | Kolhy: 111,46g.   Ontbijt: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir. Lunch: Ev Kızartması, Kısır, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Roka (Roket), Domates Çorbası. Diner: Kıymalı Patates Yemeği, Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Ülker Çubuk Kraker. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bebiş hayırlı olsun mu demeliyiz😻😻😻 
31 okt 16 door lid: makarnayikes
teşekkür ederim :-) evet bebek bekliyorum 1 yılda 13 kilo verdim 9 ayda hepsini geri alıcam şimdi ama olsun güzel kilolar bunlar 
31 okt 16 door lid: oznurugurluoglu
Hayirli olsun...saglikli buyusun ins 
31 okt 16 door lid: buglemeymen
Çok almayın sonra benim gibi vermek için ugrasirsiniz😂😂😂 
31 okt 16 door lid: okankara
Buglemeymen çok teşekkür ederim :-) 
01 nov 16 door lid: oznurugurluoglu
İlk Doğumumda 10 kg almıştım umarım bu da 10 u geçmez  
01 nov 16 door lid: oznurugurluoglu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


oznurugurluoglu's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
Nederland