Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2015
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 29,70g | Kolhy: 255,51g.
Ontbijt: Margarina, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Diner: Quaker Barra de Cereal Castanha e Chocolate, Salada de Frutas. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Toddy Biscoito Toddy Choco Torta, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlaferr.26's Gewicht Geschiedenis
|