Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2016
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 71,24g | Eiwit: 86,69g | Kolhy: 163,48g.
Ontbijt: Моя Семья Сок Ягодно-Фруктовый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Пиканта Кабачковая Икра, Плов с Курицей. Snacks/Andere: Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Пестравка Простоквашка Сладкая. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaSava's Gewicht Geschiedenis
|