Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2016
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 57,65g | Eiwit: 112,76g | Kolhy: 181,42g.
Ontbijt: Jajko, Bułka Pszenna. Diner: Schab Wieprzowy (Polędwica), Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Smalec, Kapusta Pekińska, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Żółta Papryka. Snacks/Andere: Grzanki, Por, Mięso z Piersi Indyka, Czerwona Papryka, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Ogórek Kwaszony, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qwerty63's Gewicht Geschiedenis
|