Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 43,75g | Eiwit: 114,67g | Kolhy: 185,26g.
Ontbijt: Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сыр Сулугуни, Запеченный или Жареный Лосось, Вкусное Дело Чечевичный Суп. Diner: Квашеная Капуста, Помидоры, Брокколи, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Andere: Морковь, Яблоко, Груши. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena Saratova's Gewicht Geschiedenis
|