tonybarb's Logboek, 06 nov 16

Back to the app to loose that fat !
107,5 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2016:
2004 kcal Vet: 54,46g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 263,82g.   Ontbijt: Sliced Ham, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Plain Bagel. Lunch: Hard White Roll, Fried Egg, Bob Evans Pork Sausage Links, Cheddar Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Diner: Weight Watchers Piri Piri Chicken & Wild Rice. Snacks/Andere: Galaxy Chocolate, White Bread, Peanut Butter. meer...
2703 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Glad to see you back :) 
06 nov 16 door lid: Sugar Waffle

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonybarb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.