Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 96,68g | Eiwit: 134,56g | Kolhy: 50,63g.
Ontbijt: Seara Presunto Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Matilat Creme de Leite, Café, Queijo Mozzarella, Tomates, Ovo Frito. Lunch: Peito de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-Flor, Alface, Tomates Cereja. Diner: Suco de Limão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Salada de Acelga, Ovo Frito, Scala Queijo Prato, Queijo Mozzarella, Tomates. Snacks/Andere: Morangos, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrealessa's Gewicht Geschiedenis
|