Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2011
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2352 kcal
|
Vet: 69,55g | Eiwit: 47,60g | Kolhy: 388,35g.
Ontbijt: Cinnamon Rolls with Icing. Diner: Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Baklava, Potato and Onion Pierogies. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Spice Drops, Organic Challah. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|