Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2016
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 50,40g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 113,26g.
Ontbijt: Pflaumen, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Gutfried Hähnchen-Salami, Mehrkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Soße zu Braten, Reis (Gekocht), Paulus Kabeljau-Filet. Diner: Gutfried Geflügelwurst, Butter, Nestle Lion Snack Size, Gouda, Spiegelei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Mehrkornbrot, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. meer...
|
|
3232 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 uren, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren en 12 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|