|
Up a lb. 😐 Not gonna sweat it.
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 58,56g | Eiwit: 90,16g | Kolhy: 146,32g.
Ontbijt: Cuties Mandarin Orange, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Mangos, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Apples. Lunch: Michelob Ultra Light Beer, Potato Skins Chips, Thousand Island Salad Dressing, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, S. Rosen's Marble Rye Bread, Sea Best Grouper Fillets. Diner: Fresh Selections Shredded Carrots, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Nature's Greens Organic Rainbow Kale, Kraft Creamy Poppyseed Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cherry Tomatoes, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Merlot Wine, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Good Sense Raw Sunflower Seeds. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|