KindaSpecial's Logboek, 11 nov 16

swelled up
61,5 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2016:
2176 kcal Vet: 94,68g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 39,81g.   Ontbijt: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Pancakes with Soy Flour (12 pancakes). Lunch: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise. Diner: Pork Backribs. Snacks/Andere: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.